泌尿科性感小護士

慢跑真的能保養前列腺嗎？

慢跑確實是能夠保護男性朋友的前列腺，是一種保養前列腺的最佳方法。因為在跑步過程當中，盆底肌肉會有規律的張弛，就好像把男性朋友的前列腺放在蹦床上一樣彈跳，這樣能夠讓前列腺得到很好的鍛練，可以促進前列腺的血液循環，能夠促進前列腺和周圍器官組織的血液活躍起來。而且在慢跑過程當中，腹腔的內臟器官特別是大網膜和腸管，都會對前列腺造成有規律而且有力度的沖擊，也就可以對前列腺起到按摩的作用，從而就達到保養前列腺的效果。

犀利士5mg每日錠成為目前唯一核准可每天服用的PDE5-I陽痿性功能障礙藥物,美國、歐盟均公告可用於治療頻尿前列腺肥大。長期使用可以改善內皮細胞的功能，對於已經診斷必須使用PDE5-I來治療性功能障礙的病人，如果病人要求的是恢復更自然的性行為，而每日錠使用可打破原本吃藥才能性行為的預期焦慮

頻尿前列腺肥大發炎涉及了各年齡段的男性，對患者的身體和心理都有明顯影響。除身體不適外，還可能出現恐懼、焦慮和抑鬱等不良的精神狀態，在性生活中，以上情況占50%時，均可視為早洩。

引起早洩的器質性因素正在探討中，有人認為脊髓系統疾病如多發性硬化症或脊髓腫瘤、癲癇發作或大腦皮層器質性病變如腦血管意外，可引起射精失控。也有報告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統疾病如尿道炎、頻尿前列腺肥大發炎、精囊炎以及頻尿前列腺肥大症，均與早洩相關。

因為前列腺是控制射精的閥門，如果這個閥門發生了炎症，就會因刺激而過敏、充血，有了性沖動時就控制不住，尤其是青壯年，很快就會射精。過敏實際是承受沖動性刺激的閾值下降，故得了頻尿前列腺肥大發炎者一般可伴有早洩。

前列腺如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯合，後面依直腸，前列腺腺體的中間有尿道穿過。前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺，前列腺每天分泌約2毫升前列腺液，是構成精液主要成分 作為內分泌腺，前列腺分泌的激素稱為前列腺素。

頻尿前列腺肥大發炎會感染哪些疾病：

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實際上，這些看起來特別肥的、特別大的雞鴨魚肉，通常都是一些非常不健康的食品，都應該盡量予以避免。尤其對於兒童和前列腺疾病患者來說，更應該引起重視。

據了解，為了提高產量、改善賣相、縮短出欄周期，一些不法養殖戶，在飼養肉禽的過程中，通常都會給肉禽投喂大量的激素類飼料。當我們食用這些投喂過激素類飼料的肉禽時，我們的體內實際上已經悄悄地攝取了不少的激素。

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1、頻尿前列腺肥大發炎，有細菌性的，有非細菌性的。非細菌性的頻尿前列腺肥大發炎，有一種類型是炎症型，可以產生白細胞增多，頻尿前列腺肥大發炎引起的白細胞增多，可以使精液當中的白細胞可以增多，精液中的白細胞增多，而白細胞增多的數量如果超過了每毫升中有100萬以上，可以診斷為白細胞精子精子症，這對精子有很大影響。

2、引起精液質量異常，慢性頻尿前列腺肥大發炎由病源微生物的感染，病原體可以對精子的質量有一個直接的作用，像病原微生物，像支原體，可以直接的黏附或附著在精子的尾巴上，這樣就會出現精子的活動力下降，不能擺動，影響它的活力和受孕，另外，病原微生物還可以導致炎症引起生殖管道的粘連、梗阻，從而導致炎症，堵塞前列腺的腺管被，這樣就會引起前列腺液分泌的異常，從而導致精液質量的異常而導致不育。

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　　忌久坐、熬夜：不要久坐不起，開車、喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會導致頻尿前列腺肥大發炎復發。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力下降而導致頻尿前列腺肥大發炎復發。

　　及時排尿：要及時排尿不要憋尿，更不要突然中斷排尿，否則容易導致尿液逆流進入前列腺管導致炎症發生。還可能導致前列腺結石形成。

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　　戒辛辣飲食：辛辣食物可擴張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎症的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等症狀發生，並出現局部脹痛。有些患者認為啤酒酒精含量低問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結果是一樣的。

　　放松身心：對慢性頻尿前列腺肥大發炎要有一個正確的認識，不要有太大心理負擔。要知道慢性頻尿前列腺肥大發炎是非常常見的男性生殖器疾病，除了其症狀影響生活質量外，其危害遠沒有一些廣告上說得那麼嚴重。不要因為身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此得到“抑鬱症”或“焦慮症”。

犀利士雙效,壯陽助勃起及延時持久防早洩二種功效,犀利士服用方式為性行為前約1小時服用,作用時間於2-17.5小時內為最大效果,總效果時間約36小時,歐美人士都稱之為周末藥丸,50歲內的男性如果想要有隨心所慾的性生活,犀利士是很好的選擇

一、喝酒：

酒是一種有血管擴張作用的飲品，酒精可以引起內臟器官充血，前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣，患慢性頻尿前列腺肥大發炎就不容易治療好，即使治療好也非常容易復發，因此頻尿前列腺肥大發炎病患者要禁酒。

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那麼，引起頻尿前列腺肥大發炎的主要原因都有哪些？

前列腺充血：

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